嘿，姐妹们，你有没有遇到过这样的情况？老公突然变得爱挑刺，小事也能吵得天翻地覆？比如，本来好好的周末，他非要说你做饭太咸，或者抱怨你管得太严。结果一吵架，他就甩门而出，说“跟你没法沟通，我出去透透气”。等他回来，还一脸委屈地倒打一耙：“我惹不起你，还躲不起吗？”听起来熟悉吗？
今天咱们就来聊聊这个话题，我告诉你，这可不是巧合，而是他故意的！为什么呢？因为出轨的男人，需要“光明正大”的借口不回家。
出轨的“上头”感：偷来的快乐太刺激
想象一下，你的老公原本是个顾家的好男人，突然间开始找各种理由出门：跟哥们宵夜、和朋友打球、加班应酬……如果你点头同意，他当然高高兴兴地走了。但如果你有点疑心，说“不准去”，他会怎么办？没错，就是故意找茬！他会挑你最敏感的话题，比如说你花钱大手大脚，或者埋怨你不体谅他的工作压力。直到你忍不住爆发，大吼大叫，这时候，他瞬间变身“受害者”：“你看，你又发火了，我们没法聊了。”然后，摔门而去。
为什么这么做？因为出轨带来的刺激感，让他上瘾了！那种偷来的快乐，比日常婚姻生活新鲜多了。但已婚男人时间有限，没法随时出去“鬼混”。所以，他得创造机会。吵架，就是最好的“挡箭牌”。你生气了，不会马上联系他；就算联系，他也故意不接，说“还在气头上”。这样，他就能安心在外逍遥了。姐妹，你说这不是故意的，是什么？
吵架背后的心理：没了愧疚，只剩算计
更可怕的是，这种男人已经完全没了愧疚感。在他眼里，你不再是伴侣，而是“绊脚石”。他不会想“我对不起她”，反而觉得“你阻碍了我追求快乐”。回家后，他还会反过来指责你：“我就是躲躲你，省得又吵。”这不就是典型的倒打一耙吗？
我有个闺蜜就遇到过类似事。她老公出轨后，总爱在晚饭时挑刺，说菜不对胃口。一次两次，她忍了；后来一吵，他就出门不回。直到她查手机，才发现真相。姐妹们，别傻傻地以为是自己脾气不好，其实是他心虚在作祟。
如何识别这种“故意吵架”？
- 突然变敏感：平时小事不计较，现在鸡毛蒜皮都炸毛。
- 借口出门：吵完架，必出门“冷静”，而且时间越来越长。
- 不接电话：你气头上联系，他故意忽略，事后说“没看到”。
- 倒打一耙：回来不道歉，反而怪你“太强势”。
如果你中了三条以上，赶紧警惕起来！别让他继续玩这种把戏。
面对出轨吵架，怎么办？别慌，这里有对策
好了，说了这么多负面，咱们来点正能量。发现老公有出轨迹象，别急着对峙，那只会让他更狡猾。先冷静观察，收集证据。比如，留意他的手机记录、消费账单，或者找朋友帮忙打听。沟通时，别吼叫，用平静的语气问：“最近怎么总爱吵？咱们聊聊心事吧。”如果他避而不谈，或者继续找茬，那就考虑专业帮助，比如婚姻调查机构。
记住，婚姻是两个人的事，但如果他一心出轨，你也没必要死守。姐妹，爱自己第一位！多和朋友倾诉，保持好心态，说不定还能重获新生。
